Emoções, alegrias, cansaço, desespero, exaustão, sorrisos, lágrimas.
Passo após passo, este sentimentos vem e vão com a mesma rapidez.
Encontramos dicas, aprendemos o que fazer e do que não fazer.
Ouvimos coisas que gostamos e outras que nunca imaginaríamos ouvir.
Risos muitos; Cantorias; Amizades.
Mudanças de rumo na vida.
Caminhadas
Conhecidas como passeios pedestres, trekking, atividade praticada ao ar livre, e ao mesmo tempo, um desporto de natureza, não competitivo nem agressivo. Praticado sozinho, em grupo ou em família, por pessoas de todas as idades. Apenas necessário algum equipamento mínimo. É um bom anti-depressivo, combate o stress e ao mesmo tempo permite manter-se ativo e saudável. Permite o conhecimento e a sensibilização do meio ambiente, observação de lugares de interesse histórico, do meio natural, observação da fauna e da flora. Fomenta a amizade, conhecimento de várias culturas, partilha com outros caminhantes seus costumes\ tradições.
Credencial de peregrino
é uma espécie de passaporte que deve ser carimbado em cada etapa do itinerário. Tem a sua origem no documento que, durante a Idade Média, se entregava aos peregrinos como salvo-conduto. Devemos carimbá-la pelo menos duas vezes por dia e ter no mínimo 100 km (para os peregrinos a pé ou a cavalo) ou 200 km (para os peregrinos ciclistas), realizados nos últimos quilômetros do Caminho
Trilho/Trekking
Trekking é uma palavra de origem sul-africana, trekking significa “seguir um trilho”.
Os Trilhos são realmente deslumbrantes, muitos caminhos estendem-se por áreas de campo e de serra, áreas ignoradas pelo turismo durante muito tempo, mas que hoje são apreciadas ao ritmo da caminhada.
Mergulho Recreativo
Atividade de contemplação da natureza, exploração do mar apenas por lazer. É uma atividade bastante segura, que pode ser praticada por qualquer pessoa – de crianças a adultos!
Temos que ter certificações para esta prática, mas elas são acessíveis e simples. Quem estiver interessado na prática do mergulho recreativo pode optar por duas entradas: um mergulho de batismo ou um curso de mergulho básico.
INSTAGRAM - @JMCTRAVELWALK
